00:04

Ну, положим, кря?
и запомни, утка ты тупая,10 повторений подходе!10!не 15,не 20!
да, тебе кажется что ты не устала, но это неправда! 10 повторений,твой организм сейчас работает в дрүгом режиме! ты устаешь быстрее от всего.

Комментарии
12.12.2014 в 08:24

Пожалуй, самая худшая в мире вещь - это то, что с большинством идиотов надо разговаривать, и вместо этого их нельзя банально отпиздить палкой.
я в двенадцати работаю. попробуй, вдруг окажется золотая середина)
12.12.2014 в 08:59

Ну, положим, кря?
я тоже думаю про 12. но у меня обманчиво: очень низкий вес, и кажется что не устала, и надо больше повторений. а организм то работает сам по себе под нагрузкой)